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西新宿 彩旬亭

2019.12.29風呂に入ると痛みが和らぐ理由

お風呂に入ると    なぜ痛みが和らぐの?

風呂に入ると痛みが和らぐ理由
風呂に入ると痛みが和らぐ理由

 

痛みやコリが


あるときに


お風呂に入ると 


楽になったり


しますよね?


 

あったまるから


でしょ?


 

その通り!


 

では、何故あったまると


コリや痛みが


減るのでしょう?


 

血行が良くなるから


じゃない?


 

それも、その通り!


 

では、なぜ血行が良くなると

コリや痛みが減るのでしょう?

 

それは分からない…

 

ですよね?

 

体があったまると


コリや痛みが減るのは


温まって血行が良くなること。


 

また、水圧によって


筋肉への酸素の供給を邪魔している


リンパの流れが良くなること。


 

リンパの流れと酸素欠乏

 

この二つの理由で


痛みやコリが出ている部分の


筋肉の酸素欠乏が


解消されるからです。


 

痛みやコリは筋肉の酸欠による症状です。

だから、お風呂に入ると楽になるのです。

運動も同じです。

 

慢性痛は

筋肉ロックによって

筋肉が血行不良を起こし

酸素欠乏状態になっているから痛いのです。

酸欠を起こした筋肉は

それを知らせるために痛みを出すのです。

 

もう少し詳しく説明しますと

筋肉がロックすると

血管が圧迫されます。

すると血行が悪化し

動脈からの酸素が供給されにくくなります。

 

すると、体はブラジキニンという化学物質を

発生させます。

ブラジキニンは、酸素を取り入れるために

血管を拡張させる物質です。

 

そして、ブラジキニンは異常を知らせるために

脳に痛みの物質としても届きます。

こういった理由で

筋肉ロックによる痛みが出るのです。

血管拡張作用ブラジキニン

 

ですから、お風呂に入ったからといって

痛みやコリの原因が

無くなっている訳ではありませんので

お風呂から上がってしばらくすると

また痛みやコリが出てくるんです。

 

「じゃあどうすればいいの?」

 

血行不良の原因は


筋肉のロックです。


筋肉のロックを外してあげると


お風呂であっためたりしなくても


ずっと血行が良い状態が


続くようになります。


 

筋肉ロックがなくなることで

筋肉のポンプ運動が活発になって

むくみにくくなるからです。

 

筋肉のポンプ運動

 

ですから、筋肉ロックを解放すると

じっとしていても


もっと言うと、体が冷えても


痛みやコリがひどくなることも


なくなります。


 

新手技療法ミオンパシーで

筋肉ロックを外した後は

体がフワーッとしてホカホカします。

揉んだり押したりしていないのに、です。

 

よく施術後に

「風呂上がりみたいな感じ」

と、おっしゃっていただけますが

それがまさにじっとしていても

血行が良くなっている状態です。

 

筋肉ロックとは


車のシートベルトと似た仕組みで


体を保護するシステムです。


 

筋肉に無理な負荷が掛かった時に


筋肉自身や関節を守るために


車のシートベルトがロックする時のように


キュッと硬く縮みます。


 

この状態が慢性化したものを


ミオンパシーでは筋肉ロック


と、呼んでいます。


 

筋肉ロックについてさらに詳しくは

下のバナーをクリックしてください。

慢性痛の原因筋肉ロックとは?


 

お風呂に入っていないのに

施術後に、風呂上がりのような

感覚が得られる。

しかも、その状態がずっとキープできる

ミオンパシーを、一度経験してみられませんか?

 

でも、ボキボキしたりグリグリするんじゃ?


痛いのは嫌なんだけど・・・


 


ご安心ください。


ミオンパシーの施術は


とてもソフトで安全です。


 

ミオンパシーの施術の方法


ロックしている筋肉の場所=ロックポイント


を、見つけて


「硬い・痛い」というロックポイントが


緩む姿勢を取ります。


 


施術を受ける方が、その姿勢によって


どこかに痛みが出ないか確かめつつ


腕や脚などを持ち上げたりしながら


ロックポイントが緩み


硬さや痛みが消える姿勢を探し


痛みがどこにも出ないようなら


その姿勢を約90秒保ちます。


 


90秒経ったら


ゆっくり元の姿勢に戻します。


 


たったこれだけです。


こういう施術を


皆さんの慢性の痛みやコリの


原因になっている筋肉の


ロックポイントごとに行います。


 


ロックポイント1箇所につき


見つけて緩む姿勢をとって戻すのに


最短で120秒ほどかかります。


 


60分の施術で


最大30箇所緩められる計算になります。


実際には、お話しながら


症状についてお聞きしながら


ですので


そこまでの場所は緩められませんが


なるべくたくさんの筋肉ロックを外して


痛みが初回から軽減するように努めています。


 


こういうような


体にまったく負担をかけない


ソフトで安全な技術です。


 


 

従来の常識にとらわれない


新しい手技療法ミオンパシーは


日本で最初に


「筋筋膜性疼痛症候群」を提唱された


整形外科医の加茂先生にも


その理論と技術を認めていただいた


科学的根拠に基づく


痛みなく安心安全な最新の手技療法です。


 


はじめての方でも安心してお受けいただけます。


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