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西新宿 彩旬亭

2019.06.14スタイル向上

骨盤の角度を変えるだけで、綺麗な脚になる?!

綺麗な脚になるポイントは、骨盤の角度
綺麗な脚になるポイントは、骨盤の角度

 

綺麗な脚に


なるかどうかは


骨盤の角度で


決まります。


 

骨盤の後傾

 

骨盤が後ろに傾いていると


猫背になり


太腿の前の筋肉を使って


歩くことになるので


太腿の前の筋肉が発達します。


骨盤後傾による太もも前の筋肉の発達


これは残念ながら脚が綺麗な

ラインにはなりません。

 

反対に骨盤の角度が前に傾くと

太腿の後ろの筋肉や

お尻の筋肉を使って

歩くようになります。

 

すると

お尻や太腿の後ろの筋肉が

発達します。

 

同じ脚の太さでも


後ろ側が発達している方が


綺麗に見えます。 


骨盤前傾による綺麗なヒップと脚

 

また、ふくらはぎの筋肉にも

余計な力がかかりにくくなりますので

ふくらはぎまで、ほっそりした

綺麗な形になります。

骨盤の角度が変わると綺麗なふくらはぎになる

スタイルが美しいといえば


モデルさん達ですが

猫背のモデルって見たことありますか?

猫背のモデルはいない

モデルの皆さんのスタイルが

綺麗なのは

骨盤が後傾した猫背の人が

いないからです。

 

骨盤の角度を変えるには


骨盤周囲の筋肉のロックを


外してあげることが必要です。


骨盤周囲の筋肉


なぜなら、骨盤は自分では動きません。

周りの筋肉に引っ張られて動きます。

その周りの筋肉のこわばり具合が違うと

歪んだ方向に引っ張れて歪むのです。

ですから、筋肉の状態を

筋肉ロックを外して

正常にしてあげることが必要です。

 

骨盤の角度を変えるには

いぎあ☆すてーしょんの

ミオンパシーをどうぞ。

 

筋肉ロックとは


車のシートベルトと似た仕組みで


体を保護するシステムです。


筋肉に無理な負荷が掛かった時に


 

筋肉自身や関節を守るために


車のシートベルトがロックする時のように


キュッと硬く縮みます。


この状態が慢性化したものを


ミオンパシーでは筋肉ロック


と、呼んでいます。




詳しくは下のバナーをクリックしてください。

慢性痛の原因筋肉ロックとは?


 

ミオンパシーの施術の方法


ロックしている筋肉の場所=ロックポイント


を、見つけて


「硬い・痛い」というロックポイントが


緩む姿勢を取ります。


 


施術を受ける方が、その姿勢によって


どこかに痛みが出ないか確かめつつ


腕や脚などを持ち上げたりしながら


ロックポイントが緩み


硬さや痛みが消える姿勢を探し


痛みがどこにも出ないようなら


その姿勢を約90秒保ちます。


 


90秒経ったら


ゆっくり元の姿勢に戻します。


 


たったこれだけです。


こういう施術を


皆さんの慢性の痛みやコリの原因になっている筋肉の


ロックポイントごとに行います。


 


ロックポイント1箇所につき


見つけて緩む姿勢をとって戻すのに


最短で120秒ほどかかります。


 


60分の施術で


最大30箇所緩められる計算になります。


実際には、お話しながら


症状についてお聞きしながら


ですので


そこまでの場所は緩められませんが


なるべくたくさんの筋肉ロックを外して


痛みが初回から軽減するように努めています。


 


こういうような


体にまったく負担をかけない


ソフトで安全な技術です。


 


 

筋肉ロックを外せる

「新手技療法ミオンパシー」は

アメリカでは20年以上前に提唱された

筋筋膜性疼痛症候群を

日本で初めて提唱された

整形外科医の先生にも認めていただいている


 

科学的根拠に基づいた


痛みなく安心安全な最新の手技療法です。


 

はじめての方でも安心してお受けいただけます。


ご予約は下記リンクからお取りいただけます。


 

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クリックしてください。

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