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西新宿 彩旬亭

2019.06.10ウエスト引き締め

お腹の筋肉を緩めると ウエストが細くなる?!

筋肉を緩めるとウエストが引き締まる
筋肉を緩めるとウエストが引き締まる

 

筋肉を緩めると

よけいにダラっとなってたるむ

と、感じていませんか?

それは大きな間違いです。

 

筋肉は緩めれば


緩めるほど


弾力が増します。


 

アスリートのウエストが


引き締まっているのは


弾力のある筋肉があって


脂肪が少ないからです。


 

でも

アスリートでなくても


運動を一生懸命しなくても


ウエストがあっという間に


細くなる方法があります。



それがミオンパシーの

筋肉ロック解除です。

 

ミオンパシーで

骨盤周囲の筋肉のロックを外し

硬くなってしまった筋肉の状態を

正常な柔らかさに戻してあげると…

 

骨盤が前傾し


肋骨と骨盤の間が広くなり


その辺りに溜まってしまっていた


脂肪が分散し


ウエストがほんの1時間ほどで


細くなります。


筋肉を緩めるとウエストが締まる

なぜ、そんなことが起きるのか?

それは、筋肉はロックすると

伸びる・縮む、両方の能力が落ちてしまうので

ロックした筋肉は

十分に伸びることも、十分に縮むことも

できなくなるからです。

 

ですから、ロックしたお腹周りの筋肉は

たるんだ状態になっています。

しかも、骨盤が後傾すると

下腹が出ますし

肋骨と骨盤の間隔が狭くなるので

脂肪も筋肉も行く場所が狭くなって

仕方なく上下左右に広がってしまいます。

骨盤が後傾するデメリット

そのことで「ウエストがない・・・」

などということが、起こるのです。

 

だから、骨盤周囲や腹筋群のロックを外すと

ウエストが引き締まるのです。

 

来院された時にウエストがピチピチだった


スカートやパンツが


施術後には


ゆるゆるになる方もおられます。



そして、腰痛がある方は

もちろん腰痛も改善します。

しかも、猫背の姿勢も改善します。

ヒップアップもします。

肩こりまで楽になる方も多くおられます。

まさに一石二鳥、どころか

三鳥、四鳥、五鳥!

どれが目的で来られても

おまけが大きいですよ♪

 

筋肉ロックとは


車のシートベルトと似た仕組みで


体を保護するシステムです。


筋肉に無理な負荷が掛かった時に


筋肉自身や関節を守るために


車のシートベルトがロックする時のように


キュッと硬く縮みます。


この状態が慢性化したものを


ミオンパシーでは筋肉ロック


と、呼んでいます。




詳しくは下のバナーをクリックしてください。

慢性痛の原因筋肉ロックとは?


 

ミオンパシーの施術の方法


ロックしている筋肉の場所=ロックポイント


を、見つけて


「硬い・痛い」というロックポイントが


緩む姿勢を取ります。


 


施術を受ける方が、その姿勢によって


どこかに痛みが出ないか確かめつつ


腕や脚などを持ち上げたりしながら


ロックポイントが緩み


硬さや痛みが消える姿勢を探し


痛みがどこにも出ないようなら


その姿勢を約90秒保ちます。


 


90秒経ったら


ゆっくり元の姿勢に戻します。


 


たったこれだけです。


こういう施術を


皆さんの慢性の痛みやコリの


原因になっている筋肉の


ロックポイントごとに行います。


 


ロックポイント1箇所につき


見つけて緩む姿勢をとって戻すのに


最短で120秒ほどかかります。


 


60分の施術で


最大30箇所緩められる計算になります。


実際には、お話しながら


症状についてお聞きしながら


ですので


そこまでの場所は緩められませんが


なるべくたくさんの筋肉ロックを外して


痛みが初回から軽減するように努めています。


 


こういうような


体にまったく負担をかけない


ソフトで安全な技術です。


 


筋肉ロックを外せる

「新手技療法ミオンパシー」は

 

アメリカでは20年以上前に提唱された

筋筋膜性疼痛症候群を

日本で初めて提唱された

整形外科医の先生にも認めていただいている


科学的根拠に基づいた


痛みなく安心安全な最新の手技療法です。


 

はじめての方でも安心してお受けいただけます。


ご予約は下記リンクからお取りいただけます。


 

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