2019.05.27ゴルフの飛距離
ゴルフの飛距離が伸びた理由は?

いぎあ☆すてーしょん
総院長の松尾です。
10年前に17年ぶりに
再開したゴルフ。
そこから
各クラブの
平均飛距離が
伸びています。
ゴルフをしている方は
お分かりだと思いますが
これ、全然ゴルフの楽さが違います。
6番アイアンでグリーンを狙うのと
9番アイアンで狙うのとの違いは
ものすごく大きいです。
その要因は、クラブを替えたこと(笑)。
だけではありません。
でも、大切なことは
ただ単に飛距離が伸びるだけではなく
曲がりの小さい球を打てるようになることです。
ですから、単に飛ぶクラブに変えるだけでは
スコアアップに繋がりません。
私が50歳を過ぎて飛距離を伸ばした上に
正確性(といってもアベレージクラスですが)
も身に付きだしたのは
素振りによって
効率の良いフォームを
身につけつつあることと
筋肉のケアをきちんと
行っているからです。
ちなみに私は今年63歳。
この年齢で飛距離が
伸びていること自体
けっこうイケてる
んじゃないでしょうか?
多くのゴルファーさんは
雑誌などで良いスイングを学び
カメラで自分のスイングの動画を見て
理想のスイングに近づけようとしていますが
なかなか上手くいかない、違いますか?
実は皆さんが
頭で描いているイメージ通りに
スイングできない
体が動かない原因が
「筋肉ロック=機能障害」
にあるのです。
※筋肉ロックとは
車のシートベルトと似た仕組みで
体を保護するシステムです。
筋肉に無理な負荷が掛かった時に
筋肉自身や関節を守るために
車のシートベルトがロックする時のように
キュッと硬く縮みます。
この状態が慢性化したものを
ミオンパシーでは筋肉ロック
と、呼んでいます。
詳しくは下のバナーをクリックしてください。
↓
私たちが運動するときには
筋肉に信号を送ることを
小脳が行います。
小脳からの信号を受け取って
身体中のその動作に必要な筋繊維が収縮し
関節を動かします。

ところが
いくら、理想のスイングを
身につけようとしても
筋肉が硬くなって
思うように動けないのでは
小脳からの信号通りに
筋肉が収縮しません。
筋肉の能力が落ちてしまうのです。
そんな状態では
飛距離や正確性を高めようとしても
難しいですよね。
そして、その体の硬さは
多くの人が思っているような
「年のせい」ではありません。
筋肉ロックの積み重ねのせいです。
実際60歳を超えている私が
理想的なスイングに
近づいているんですから。
それは、日々筋肉ロックを解除して
頭で描いたイメージを
実現できる体にしているからです。
2018~19年の冬は3ヶ月間
全くボールを打ちませんでした。
それでも、飛距離は去年の夏より
10ヤードほど伸びています。
練習に行っても
100球も打たないことが多いです。
せっかくの努力を実らせるには
まず体をイメージ通りに
動かせるようにしておく必要があります。
同じ練習内容、同じ練習量で
飛距離と正確性を増すには
筋肉ロックを解放しに
いぎあ☆すてーしょんへお越しください。
でも、ボキボキしたり
グリグリするんじゃ?
痛いのは嫌なんだけど・・・
ご安心ください。
ミオンパシーの施術は
とてもソフトで安全です。
ミオンパシーの施術の方法
ロックしている筋肉の場所=ロックポイント
を、見つけて
「硬い・痛い」というロックポイントが
緩む姿勢を取ります。
施術を受ける方が、その姿勢によって
どこかに痛みが出ないか確かめつつ
腕や脚などを持ち上げたりしながら
ロックポイントが緩み
硬さや痛みが消える姿勢を探し
痛みがどこにも出ないようなら
その姿勢を約90秒保ちます。
90秒経ったら
ゆっくり元の姿勢に戻します。
たったこれだけです。
こういう施術を
皆さんの慢性の痛みやコリの原因に
なっている筋肉の
ロックポイントごとに行います。
ロックポイント1箇所につき
見つけて緩む姿勢をとって戻すのに
最短で120秒ほどかかります。
60分の施術で
最大30箇所緩められる計算になります。
実際には、お話しながら
症状についてお聞きしながら
ですので
そこまでの場所は緩められませんが
なるべくたくさんの筋肉ロックを外して
痛みが初回から軽減するように努めています。
こういうような
体にまったく負担をかけない
ソフトで安全な技術です。
従来の常識にとらわれない
新しい手技療法ミオンパシーは
日本で最初に
「筋筋膜性疼痛症候群」を提唱された
整形外科医の加茂先生にも
その理論と技術を認めていただいた
科学的根拠に基づく
痛みなく安心安全な最新の手技療法です。
はじめての方でも安心してお受けいただけます。
ご予約は下記リンクからお取りいただけます。
メニュー
ご予約はこちらから
オンライン予約
お電話でのご予約・お問い合わせ
072−632−9430
予約ページの使い方
予約ページに入ると
次のような画面になります。

1.「スタッフを選ぶ」
スタッフについての詳細は
右の「詳細を見る」から。
特に指名がない場合は
⬜︎指名なし
にチェックを入れてください。
2.コースを選ぶ
次に「コースを選ぶ」
から
施術時間やコースをお選びください。
◯になっているところが
お選びいただける時間です。
120分では取れない場合
90分や60分にしていただくと
お取りできることがあります。
※使い方の確認は
このページの右上
メニューのところを
クリックしてください。

すると
次のような画面になります。

こちらの画面の
ご利用ガイドのところを
クリックしてください。
使い方の説明が見られます。

こちらの使い方に沿って
ご予約ください。
※予約完了ページが表示されても
完了メールが届かない場合
予約が完了していない
恐れがありますので
その場合は、念のため
お電話での確認をお願い致します。
072−632−9430

Category
- 0脚を作る座り方
- OLさんの腰痛
- o脚改善
- あぐらがかけない
- あごのだるさ
- いかり肩は個性
- ウエスト引き締め
- ぎっくり腰の後遺症
- こむらがえり
- ゴルフ
- ゴルファーの股関節痛
- ゴルファーの親指付け根痛
- ゴルフの飛距離
- ゴルフ肘の原因と改善方法
- しゃがむと痛い膝
- スタイル向上
- ストレートネック
- ストレッチの弊害
- スネの痛み
- スポーツのパフォーマンス向上
- スポーツ関連の痛み
- スライスするのは骨盤の歪みが原因
- テニス
- テニス肘
- テニス肘
- トレーニング効果を上げる
- ねんざの後遺症
- バストアップ
- バネ指
- ヒップアップ
- ふくらはぎ痛
- ブログ
- マラソンの記録向上
- ミオンパシー
- ミオンパシーセルフ整体
- ミオンパシーの施術のやり方
- むち打ちの後遺症
- むち打ち後遺症
- ヨガのインストレクターさんへ
- 不眠症の改善
- 五十肩・四十肩
- 今の悩みは将来の糧
- 仰向け寝の腰痛
- 体をひねると腰痛
- 体を動かすと痛みが減る理由
- 何のために痛みを無くしたい?
- 便秘の改善も筋肉で
- 健康回復に大切な目的目標
- 偽物の五十肩
- 内股爪先つまずく
- 再発の可能性
- 冷え症
- 前に曲げると腰が痛い
- 前屈時の腰痛の原因
- 十字靭帯損傷後の膝痛
- 半月板損傷の膝痛
- 反対側の肩を洗う時の肩痛
- 口臭
- 古傷の痛み
- 右腰の痛みの原因
- 坐骨神経痛
- 坐骨神経痛
- 太もも後ろ痛
- 太腿の前痛
- 太腿外側の痛み
- 姿勢
- 寝返り時の腰痛
- 寝違え
- 心のロック
- 息苦しい
- 息苦しい
- 慢性の手首痛は腱鞘炎?
- 慢性化した手首の痛み
- 慢性痛
- 慢性痛の体の状態
- 慢性痛の原因がある場所とは
- 慢性痛の真の原因
- 慢性痛はなぜ辛い
- 慢性痛改善には筋肉の性質を知りましょう
- 扁平足
- 手首痛
- 指、手のしびれと痛み
- 施術の感想
- 朝の痛み
- 朝起きられない中学生男子
- 椅子から立ち上がる時の腰痛
- 椎間板ヘルニア
- 様々な症状について
- 正座時の膝痛
- 歯と同じように必要な筋肉のケア
- 歯科医の先生の肩こり改善
- 歯科衛生士さんの肩こり
- 猫背
- 生理痛
- 症状別
- 眼精疲労
- 神経痛
- 突き指
- 筋肉ロック
- 筋肉ロックがボールを曲げる
- 線維筋痛症
- 美容
- 耳の神経痛
- 肋間神経痛
- 肋間神経痛?
- 肘痛
- 股関節の開脚
- 肩こり
- 肩こりが原因の歯痛
- 肩を背中の方に回す時の痛み
- 肩甲骨の間の痛みやこり
- 肩痛
- 背中痛とこり
- 脇腹痛
- 脊柱管狭窄症
- 脊椎固定術の弊害
- 脚の痛み
- 腰と太ももの後ろ側の痛み
- 腰痛
- 腹筋運動が原因の腰痛
- 膝に水が溜まる
- 膝の後ろ側の痛み
- 膝の曲げ伸ばしで音が鳴る
- 膝内側の痛み
- 自律神経
- 良い歩き方
- 西洋医学と代替療法の特徴
- 足のかかと痛
- 足の甲の痛み
- 足指痛
- 足裏痛
- 車によく乗る人の腰痛改善方法
- 輝き顔
- 輝き顔コース
- 野球のピッチャーの肩痛
- 野球肘の予防と改善方法
- 野球選手の腰痛
- 関節痛
- 階段上る時の膝痛
- 階段降りる膝痛
- 頭を前に倒すと腰が痛む
- 頭痛
- 顎関節症
- 風呂に入ると痛みが和らぐ理由
- 首のしわ
- 首痛
- 首痛
- 鵞足炎