お知らせnews

西新宿 彩旬亭

2019.05.26筋肉ロックがボールを曲げる

ゴルフで曲がるボールを減らすには?

筋肉ロックがボールを曲げる
筋肉ロックがボールを曲げる

 

 

いろいろ


やってるんだけど...


右や左に曲がる


ボールを


直したくて。


 


グリップを


いじったり


アドレスに


気をつけたり...


 

でもさ

上手くいくことより

上手くいかないことの方が多くてさ

かえって球があっちこっち行くんだわ…

 

クラブが合わないのかな?

雑誌に書いてること

間違ってるんじゃないの?

 

と、考えておられる

ゴルファーの皆さん

ちょっと待ってください。

 

色々工夫する前に、体を整えましたか?

筋肉を柔らかくすることとか…

 

ある日のいぎあ☆すてーしょんに

来られたゴルファーさんとの会話です。

 

◯◯さんは、体を柔らかくする工夫とか

されてますか?

 

それはやってます。


ストレッチ。


人より頑張ってると


思いますよ。


毎朝とゴルフの前にも


やってるし


 

ストレッチは

コースを回り始める前だけですか?

途中ではやりません?

 

最初だけですね、

あ、だから途中から

調子悪くなったりするのか?

ストレッチって効果長持ちしないんですか?

 

そうですね。


ストレッチの効果があるのは


数分〜数十分。


しかも、長持ちさせようと


一生懸命やると


かえって筋出力が落ちて


パワーダウンします。


 

ほんとに?

それじゃ、ちょっとずつ

マメにやればいいんですか?

3ホールごととか。

 

そうですね。それもいいと思います。

ですが、もっといい方法があります。

筋肉のロックを外すんです。

 

筋肉のロックを外す?

それってどんな効果があるんですか?

 

実は◯◯さんの体には


あちこちに筋肉のロックがあって 


その積み重ねで体が硬くなったり


歪んだりしてるんです。


 

筋肉のロックを外せば


ストレッチを頑張らなくても


体は柔軟になりますし


歪みが整えば


グリップやアドレスを


いじらなくても


そんなにあちこちに


曲がったりしなくなりますよ。


 

ほんとに!?

そんないいことずくめってあるの?

 

じゃあまず私のフォームを見てくださいね。

こんな感じです。

 

おおっ!柔らかいですね!

僕のフォームとはだいぶ違う感じがするな〜。

しかも自然体っていうか…

無理なくスイングできてるイメージ。

 

ありがとうございます。 

筋肉のロックを外して

体を元々の年齢レベルにしておくと

こんな感じでスイングできます。

ちなみに私は63歳です。

 

ほんとですか⁉︎

僕よりだいぶ年上じゃないですか!

でも、そんなに柔らかくなりそうもないな〜。

 

元々の筋力などによって

人それぞれ硬さが違います。

その人なりの元々の柔軟性があれば

十分なんです。

 

◯◯さんは、元々筋肉質なので

私ほど柔らかくならないかもしれませんが

筋力は私よりあるので

そんなに柔らかくなる必要はないですよ。

 

そうなんですね。

じゃあ、一回そのロックを外す

っていうのやってくれませんか?

痛かったりしない?

 

それは、大丈夫です。

むしろ「こんなので緩むの?」

ぐらいのソフトな施術なので

ご安心ください。

 

楽しみになってきたな〜。

この歳でまだまだ上手くなれるんですよね?

 

お任せください!

 

ゴルフの腕をまだまだあげたい

ゴルファーの皆さん

ぜひ一度、いぎあ☆すてーしょんの手技療法

ミオンパシーを体験してみてください。

 

自分の体、こんなに動けるの?!

を、感じていただけると思います。

 

筋肉ロックとは


筋肉に無理な負荷がかかった時に


筋肉内のセンサーが反応して


筋肉や靭帯、関節などを守るために働く


防御システムが慢性化して


元に戻らなくなった状態を言います。


 

車のシートベルトが、急に引っ張られて


ロックし、そのまま伸びなくなってしまう。


筋肉がそのような状態になっているのが


《筋肉ロック》です。


 

筋肉ロックについて詳しくは


下の絵のリンクをクリックして


ご覧ください。




慢性痛の原因筋肉ロックとは?


 

でも、ボキボキしたり


グリグリするんじゃ?


痛いのは嫌なんだけど・・・


 


ご安心ください。


ミオンパシーの施術は


とてもソフトで安全です。


 

ミオンパシーの施術の方法


ロックしている筋肉の場所=ロックポイント


を、見つけて


「硬い・痛い」というロックポイントが


緩む姿勢を取ります。


 


施術を受ける方が、その姿勢によって


どこかに痛みが出ないか確かめつつ


腕や脚などを持ち上げたりしながら


ロックポイントが緩み


硬さや痛みが消える姿勢を探し


痛みがどこにも出ないようなら


その姿勢を約90秒保ちます。


 


90秒経ったら


ゆっくり元の姿勢に戻します。


 


たったこれだけです。


こういう施術を


皆さんの慢性の痛みやコリの


原因になっている筋肉の


ロックポイントごとに行います。


 


ロックポイント1箇所につき


見つけて緩む姿勢をとって戻すのに


最短で120秒ほどかかります。


 


60分の施術で


最大30箇所緩められる計算になります。


実際には、お話しながら


症状についてお聞きしながら


ですので


そこまでの場所は緩められませんが


なるべくたくさんの筋肉ロックを外して


痛みが初回から軽減するように努めています。


 


こういうような


体にまったく負担をかけない


ソフトで安全な技術です。


 


 

いぎあ☆すてーしょんの手技療法

ミオンパシーは


日本で最初に


「筋筋膜性疼痛症候群」を提唱された


整形外科医の加茂先生にも


その理論と技術を認めていただいた


科学的根拠に基づく


痛みなく安心安全な最新の手技療法です。


 

はじめての方でも安心してお受けいただけます。


ご予約は下記リンクからお取りいただけます。


 

メニュー

ご予約はこちらから

オンライン予約


お電話でのご予約・お問い合わせ

072−632−9430

 

予約ページの使い方

予約ページに入ると

次のような画面になります。



1.「スタッフを選ぶ」

スタッフについての詳細は

右の「詳細を見る」から。

 

特に指名がない場合は

⬜︎指名なし

にチェックを入れてください。

 

2.コースを選ぶ

次に「コースを選ぶ」

から

施術時間やコースをお選びください。

◯になっているところが

お選びいただける時間です。

120分では取れない場合

90分や60分にしていただくと

お取りできることがあります。

 

※使い方の確認は

このページの右上

メニューのところを

クリックしてください。



すると

次のような画面になります。



こちらの画面の

ご利用ガイドのところを

クリックしてください。

使い方の説明が見られます。



 

こちらの使い方に沿って

ご予約ください。

 

※予約完了ページが表示されても

完了メールが届かない場合

予約が完了していない

恐れがありますので

その場合は、念のため

お電話での確認をお願い致します。

072−632−9430

 

加茂整形外科医院HP
ミオンパシーサロンいぎあ☆すてーしょん

お問い合わせ

ご予約やお問い合わせは、お気軽にどうぞ。