お知らせnews

西新宿 彩旬亭

2018.10.09寝違え

寝違えの治し方は   どうすればいい?

寝違え原因






 

寝違えは


通常、2〜3日で


痛みが消えることが


ほとんどです。


 

ですが、まれに

1週間経っても


1ヶ月経っても


あるいは


何ヶ月も経っているのに


痛みが消えない寝違え


という場合があります。

いわゆる

 

寝違えが慢性化


してしまった


 

状態です。

こうなると、単に放置しておいても

自然に治ることはあまりありません。

では、どうしたらいいのでしょう?

 

ミオンパシーを受けてください。

 

結果的にはそうなのですが

なぜ、ミオンパシーなのか?

という理由が必要ですよね?

 

寝違えはもちろん

寝ている間になる訳ですが

寝ているときに

右の方を向いて長時間寝ると

起きた時に左を向きにくくなります。

当然、反対方向も起こり得ます。

 

こういった寝違えの原因は


案外知られていないのですが


内臓の疲れが多いのです。



つまり

 

食べ過ぎなどで


胃が疲れると


食べ過ぎで胃が疲れるのが原因の寝違え


左の肩甲骨の間の筋肉や


肩甲挙筋・菱形筋

左の首〜肩の筋肉が


上部僧帽筋

硬くなります。



すると、その筋肉に引っ張られて

背骨が左に回転したりするせいで

首が左に向きにくくなります。

胃の疲れで右を向いて寝た寝違え

ですので

寝ている間

ずっと右を向いて

寝ていることになります。

 

長時間偏った姿勢で

寝ているために

筋肉が硬くなって

起きた時に

「あれ?左向くと首が痛い」

ということになるのです。

 

お酒の飲み過ぎや


お酒の飲み過ぎによる寝違え

脂っこいものの食べすぎは


脂っこいものの食べ過ぎによる寝違え

肝臓や胆嚢を疲れさせるので


反対に右側の筋肉が硬くなり


右を向くと痛い


ということになります。


飲み過ぎで肝臓が疲れて寝違え


毎日毎日

暴飲暴食を続ける人は

そんなに居ないので

多くの場合

内臓の疲れが回復すると

寝違えは治ります。

 

ところが

そういった内臓の疲れ

プラス

日常の仕事や家庭内の作業で

元々肩こりや背中、首のこり

などがある人は

一回の寝違えが慢性化

してしまうことがあります。

寝違えの慢性化

この場合が

ミオンパシーを受けることが

必要なケースです。

 

いぎあ☆すてーしょんの

新手技療法ミオンパシーは

慢性化した

筋肉ロックを外して

寝違えに関係する筋肉を

元の柔らかい状態に戻して

痛みから解放

することができます。

 

筋肉ロックについて詳しくは

下の絵のリンクをクリックして

ご覧ください。


慢性痛の原因筋肉ロックとは?


 

寝違えが慢性化してしまったら

ミオンパシー

覚えておいて

損はないと思いますよ。

 

でも、ボキボキしたり


グリグリするんじゃ?


痛いのは嫌なんだけど・・・


 


ご安心ください。


ミオンパシーの施術は


とてもソフトで安全です。


 

ミオンパシーの施術の方法


ロックしている筋肉の場所=ロックポイント


を、見つけて


「硬い・痛い」というロックポイントが


緩む姿勢を取ります。


 


施術を受ける方が、その姿勢によって


どこかに痛みが出ないか確かめながら


首や腕や脚などを持ち上げたりしながら


ロックポイントが緩み


硬さや痛みが消える姿勢を探し


痛みがどこにも出ないようなら


その姿勢を約90秒保ちます。


 


90秒経ったら


ゆっくり元の姿勢に戻します。


 


たったこれだけです。


こういう施術を


皆さんの痛みの原因になっている筋肉の


ロックポイントごとに行います。


 


ロックポイント1箇所につき


見つけて緩む姿勢をとって戻すのに


最短で120秒ほどかかります。


 


60分の施術で


最大30箇所緩められる計算になります。


実際には、お話しながら


症状についてお聞きしながら


ですので


そこまでの場所は緩められませんが


なるべくたくさんの筋肉ロックを外して


痛みが初回から軽減するように努めています。


 


こういうような


体にまったく負担をかけない


ソフトで安全な技術です。


 

ミオンパシーは


日本で最初に


「筋筋膜性疼痛症候群」を提唱された


整形外科医の先生にも認めていただいている


科学的根拠に基づいた


痛みなく安心安全な最新の手技療法です。


はじめての方でも安心してお受けいただけます。


ご予約は下記リンクからお取りいただけます。


 

メニュー

ご予約はこちらから

オンライン予約

お電話でのご予約・お問い合わせ

072−632−9430

 

予約ページの使い方

予約ページに入ると

次のような画面になります。



1.「スタッフを選ぶ」

スタッフについての詳細は

右の「詳細を見る」から。

 

特に指名がない場合は

⬜︎指名なし

にチェックを入れてください。

 

2.コースを選ぶ

次に「コースを選ぶ」

から

施術時間やコースをお選びください。

◯になっているところが

お選びいただける時間です。

120分では取れない場合

90分や60分にしていただくと

お取りできることがあります。

 

※使い方の確認は

このページの右上

メニューのところを

クリックしてください。



すると

次のような画面になります。



こちらの画面の

ご利用ガイドのところを

クリックしてください。

使い方の説明が見られます。



 

こちらの使い方に沿って

ご予約ください。

 

※予約完了ページが表示されても

完了メールが届かない場合

予約が完了していない

恐れがありますので

その場合は、念のため

お電話での確認をお願い致します。

072−632−9430

 

加茂整形外科医院HP
ミオンパシーサロンいぎあ☆すてーしょん

お問い合わせ

ご予約やお問い合わせは、お気軽にどうぞ。